Como ser confiante 5 dicas simples que você pode fazer para aumentar sua confiança
Dica # 1: Fique claro sobre sua intenção positiva
Faz parte de como ser confiante ter realmente claro sobre a sua intenção positiva. A intenção positiva é algo que vai ser ganha-ganha para ambos, para realizar o que você mais deseja.
Por exemplo, digamos que há uma situação em que um cara procura uma mulher ou uma mulher vai até um cara, ou seja o que for.
Talvez o velho tipo de intenção fosse: “Bem, o que eu posso tirar disso? O que posso ter pra mim mesmo?
No entanto, uma intenção muito mais positiva de ser claro é: “Como posso fazer disso uma experiência maravilhosa para nós dois?”
Você pode aplicar os mesmos conceitos a todas as áreas da sua vida e a todos os diferentes tipos de situações, como ser confiante e impulsionar sua autoconfiança.
Identifique a intenção positiva – ganhe, ganhe, ganhe para todos os envolvidos.
Dica # 2: Torne-se completamente presente, ciente e conectado
Estudos científicos já mostraram a eficácia destas técnica para ser mais confiante. Torne-se extremamente presente e identifique as coisas que você vai notar ainda mais quando estiver ainda mais presente. Coisas que você realmente gosta, que fazem você se sentir bem, que te traz uma mensagem de confiança. Isso é um remédio para falta de confiança.
Por exemplo, digamos que um indivíduo esteja em um clube e quer saber como ser mais confiante. Talvez ele comece a se sentir um pouco desconfortável, ou um pouco nervoso sobre toda a situação.
No entanto, ele aplica isso e se torna presente. Eles começa a se perguntar: “O que é algo que eu realmente gosto?”
Ele foi ao clube porque ama a música. Então ele responde a pergunta e dizem: “Eu amo a música”.
Ele começa a se conectar ainda mais com a música, se movendo, dançando. Sentindo a energia da música. Ele começa a se sentir mais feliz. Ele está mais no momento. Ele não está preocupado, ou está muito menos preocupado com o que as outras pessoas estão pensando. Ele está se divertindo, ele está se movendo. É uma forma de como ser mais confiante.
O que ele provavelmente encontrará é que ele começa a atrair pessoas para ele. As pessoas vão realmente entrar e interagir com ele, ou começar a pairar mais perto dele.
Então, ele vai conhecer outras pessoas daquele estado já realmente positivo e autoconfiante. Ele já está se divertindo. Ele não precisa de nada, de mais ninguém. Ele já está cheio da música.
Ele vai descobrir que essas interações vão ser muito mais positivas do que seriam antes de fazer isso.
Dica # 3: Experiência mental do que você mais deseja
Mentalmente, experimente as coisas positivas que você mais deseja com o máximo de detalhes possíveis. Conecte-se com as formas positivas que você sente quando as percebe para aprender como ser confiante.
Quanto mais você fizer isso, mais você vai se condicionar a fazer as coisas que resultam nas coisas que você mais deseja, além de ter ainda mais confiança nessas situações específicas.
Como ser confiante – 5 dicas para aumentar sua confiança
Dica # 4: Sinta as emoções positivas
Continuando com a Dica # 3, você já está experimentando essas coisas de que mais gosta para aprender como ser confiante. Você está se sentindo ótimo.
Agora, identifique: como você se mudaria?
Provavelmente você se moveria com confiança. Agora, veja-se movendo-se com confiança.
Como você agiria?
Provavelmente você faria melhor contato visual ou faria um contato visual muito bom. Você provavelmente moveria seu corpo de uma forma que, para você, comunica que acredita no que está fazendo e que se sente ótimo.
Você provavelmente sorriria.
Você provavelmente deixaria o que quer que acontecesse rolando pelas suas costas como a água das penas de um pato.
Você provavelmente também agiria de várias formas – que serão únicas para você – que transmitirão confiança de muitas maneiras diferentes.
Então identifique para saber como ser confiante: como você pensa sobre você e o mundo?
Provavelmente o jeito que você pensa em si mesmo é que você é um vencedor, você é um campeão. Você já está experimentando as coisas que mais deseja. Você provavelmente pensaria no mundo como um lugar realmente positivo.
Quanto mais você fizer isso, mais você fará 3 coisas.
Primeiro, você vai entrar na Lei da Atração para trazer mais do que você está experimentando.
Segundo, você está se condicionando a se mover, agir, pensar da maneira que você faria quando alcançasse o que você deseja. Que, incidentalmente, na maioria dos casos, são as mesmas maneiras pelas quais nos moveríamos para agir, pensar e sentir para alcançá-lo. Você está hackeando, está cortando o processo.
Terceiro, você está se condicionando a agir dessa maneira, ou a ser assim, sem ter que pensar conscientemente sobre isso de como ser confiante.
Dica # 5: Foco na prática
Toda vez que você agir, parabenize-se. Concentre-se em realmente fazer coisas que fariam sentido e resultassem naquilo que você mais deseja como ser confiante. Concentre-se no processo em vez do resultado.
Coloque o seu sucesso – sentindo-se bem consigo mesmo, que é a base para comunicar a confiança – 100% no seu controle.
Concentre-se no processo. Em seguida, dê um tapinha nas costas. Ou dê a si mesmo qualquer tipo de afirmação ou recompensa que seja melhor para você quando tiver sucesso em alguma coisa. Toda vez que você faz algo que faz sentido, isso o leva a alcançar ou realizar o que você mais deseja, você foi bem-sucedido.
Vídeo
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Faça deste um dia fantástico e viva cada dia com ainda mais confiança, experimentando mais das coisas que mais deseja e que tornam o dia ainda mais rico e incrível para você.
— Eric Michael
